Sophrologie
Pratique développant l’équilibre entre le mental et le corps, pour évacuer le stress, mieux gérer les émotions et apporter un mieux être. Ados et adultes : à partir de 14 […]
Modelage et Sculpture sur grès
Amalgamer, évider, strier, guillocher, barbotiner la terre… Apprentis potiers et/ou sculpteurs, laisser courir votre imaginaire et mettrez vos images en forme dans la terre. Mardi : 18h – 20h Lieu […]
Athlétisme
Courir, sauter, lancer… Participation à plusieurs compétitions durant la saison Enfants : de 6 à 8 ans – Vendredi : 16h30 – 17h30 à partir de 9 ans – Vendredi […]
Yoga
Ensemble de postures et d’exercices de respiration qui visent à apporter un bien être physique et mental. Une séance de Yoga est avant tout une rencontre avec soi-même. Vendredi (adultes) : […]
Pilates
Méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol sur un tapis ou à l’aide d’accessoires. A partir de 16 […]
Gymnastique enfants
Gymnastique artistique (barre, poutre, sol, trampoline et saut de cheval), gymnastique rythmique (ballon, ruban, corde et cerceau) et gymnastique acrobatique. Participation aux compétitions. Enfants : de 6 à 15 ans […]
Gymnastique loisirs adultes
Gym Tonic : aérobic, fitness, stepMardi : 15h – 16h – Jeudi : 9h30 – 10h30 – Lieu : MJC Gym Douce : Jeudi : 10h30 – 11h30 – Lieu […]
Expression Pop Dance
Danser et bouger comme les stars des clips à la télé. Enfants de 7 à 13 ans Mercredi : 14h15 – 15h15 Lieu : MJC (Transport possible depuis l’accueil de Loisirs) […]
Ballerines (danse classique)
Réalise tes rêves de danseu(r)s(es) ! Danse classique, développement des pointes… Enfants de 5 à 12 ans Mercredi 15h15 – 16h15 Lieu : MJC (Transport possible depuis l’accueil de Loisirs) Animateur […]
Street-funk
Entre hip-hop et modern-Jazz Samedi : 3 à 6 ans > 9h – 10h 7 à 10 ans > 10h – 11h 11 à 18 ans (Street funk + step) […]